最近パーソナルトレーニングジムが流行っていますよね！マンツーマンでトレーニングするので確実に痩せることが可能な分、キツイトレーニングもあるので、できれば適切な指導のもと行いたいですね。そこで今話題になっているのが「ラスタイル（Lastyle）」というパーソナルトレーニングジムです。
本当にダイエットできるのか調べるため、ラスタイル（Lastyle）の口コミや評判を集めてみました。またどんなトレーニングをやるのか、料金、他のパーソナルトレーニングジムとの比較などをしてみました。
ラスタイル（Lastyle）を検討中の方は是非お読みください。
目次
ラスタイル（Lastyle）ってどんなパーソナルトレーニングジム？
プロボクサーが指導するパーソナルトレーニングジム！
引用元：公式サイト
ラスタイル（Lastyle）のトレーナーは、プロボクサーとして自分の体をベストな状態に保つ訓練を約10年行ってきたというプロ中のプロ！パーソナルトレーナーは約3年経験し、お客様の目標からオリジナルプログラムでボディメイクを行うことができます。
池袋駅から徒歩6分の場所にあるジム！
ラスタイル（Lastyle）は池袋駅から徒歩で約6分程の場所にあり、非常にアクセスが良い場所なので都民であれば通いやすい場所となっています。他、交通手段や所在地などは以下にまとめます。
| 店名 | ラスタイル（Lastyle） |
| 所在地 | 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下1階 |
| 営業時間 | 平日：9時～23時｜最終受付21時 土日祝日：10時～20時半｜最終受付19時年末年始・夏季休暇などあり、詳しい内容はホームページで確認。 |
| 交通 | JR 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 有楽町線 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 丸の内線 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 副都心線 池袋駅 徒歩6分 |
ダイエットに適した軽いボクササイズができるのが特徴
ラスタイル（Lastyle）には様々なコースやサポートがある他、他のジムとの違いはボクササイズができるという点です。本格的なボクササイズ専門では無く、ダイエットに適した軽いボクササイズが行えるので、厳しいトレーニングでも楽しく行うことが可能です。
ラスタイル（Lastyle）の特徴について
ラスタイル（Lastyle）とはどんなパーソナルトレーニングジムなのか、簡単にまとめてみました。
ラスタイル（Lastyle）の特徴
- ダイエットに適したボクササイズが行える
- プロボクサー経験のあるトレーナーが指導
- 食事内容の指導あり（食事制限は無し）
- 他の人と会わないように予約管理されている
- キレイに痩せるためのメソッドあり（ムキムキにならない）
- 池袋駅から徒歩6分
- 無料カウンセリングあり（1ヶ月先着10名限定）
- トレーニング内容はオーダーメイド型
- 入会金は30,000円
- 週1回90分で幅広いコースがある
- キッズルーム完備
- スキンケアやヘアケアなどの各種備品も取り揃えあり
他の特徴については公式サイトをチェックしてみてください。
ラスタイル（Lastyle）の悪い口コミ・評判
実際にラスタイル（Lastyle）に通ったという口コミ・評判ではどのような反応をしているのか調査し、その中から悪い内容の口コミ・評判について集めてみました。
ラスタイル（Lastyle）の悪い口コミその①「厳しいトレーニングに耐えられず」
非常に丁重に指導していただきながらトレーニングを続けていましたが、週1回というもののトレーニングはキツイ内容なので、これに耐えられる人でないと駄目だと思いました。私は1ヶ月で断念してしまい、ちょっと申し訳ない気持ちになりました…。（32歳女性）
無料カウンセリングから申し込んでトレーニングも体験してみましたが、これは週1じゃないと逆にキツイ（笑）今も続けていますがどこまで続くのか…。ただパーソナルトレーニングジムにしては値段が安めなので、最初に行く場所としても良いかもしれません。（34歳女性）
ラスタイル（Lastyle）の悪い口コミその②「目標体重に届かず」
元の体重は54kgで目指す体重は48kgでした。食事指導やボクササイズなどラスタイル（Lastyle）にしかない要素はたくさんあって、丁寧に指導してもらいました。ただ2ヶ月コースでは50kgまでしか落とせず40kg台に入ることができませんでした。今後通うか迷っています。（39歳女性）
ラスタイル（Lastyle）の悪い口コミその③「男性トレーナーが嫌なら他を行くべき」
申し込む前にわかりますがラスタイル（Lastyle）は男性のトレーナーなので女性が良いという方には向かない場所です。私も女性トレーナーが良かったですが、ボクササイズができるジムなので思い切って申込みをしました。週1回なのでなんだか行くのが億劫にもなりましたが、今のところ続いています。今後もがんばります。（27歳女性）
ラスタイル（Lastyle）の良い口コミ・評判
ラスタイル（Lastyle）の口コミ・評判から良い内容の口コミ・評判について集めてみました。本当にダイエット効果が得られるのか、続けられるかの参考になれば幸いです。
ラスタイル（Lastyle）の良い口コミその①「見事痩せました！」
今までとは比較にならないくらいキツイダイエットになりましたが、ボクササイズはキツサもあり楽しさもあってちゃんと続けられました。週1回というのも辛くなくて良かったです。短期間でもガンガン痩せられるので、都民ならおすすめできるジムです。（29歳女性）
ただ辛い筋トレやストレッチでは無くボクササイズを取り入れたダイエットで、有酸素運動もありますが基本マンツーマンなので周りの目を気にすることなくトレーニングできるのは本当に良いですね＾＾。また太ったらお願いします（笑）（30歳女性）
ラスタイル（Lastyle）の良い口コミその②「楽しくダイエットできる！」
パーソナルトレーニングジムってかなりキツイイメージがありましたが、ここラスタイル（Lastyle）は大変なトレーニングもありますが基本楽しくできるのであっという間に終わるのが良いですね。ボクシングも楽しくやれて嫌な気分にならないのが良いと思います。いい汗が掛ける場所なのでおすすめです。（38歳女性）
トレーニングジムはこれで5件目になりますが、ラスタイル（Lastyle）が一番良かったです。マンツーマン指導の他、他にないボクササイズを取り入れているので、非常に楽しくダイエットできる点が良いと思いました。また通いたいです。（40歳女性）
ラスタイル（Lastyle）の良い口コミその③「初心者でもちゃんと通えました」
パーソナルトレーニングジムというかジム自体初心者だったので、ちょっと最初は不安でしたが、無料カウンセリングの時点で丁寧に教えていただき、そのまま無料体験へ行きました。こんなに詳しく細かく教えていただいたのははじめてで、しかも食事指導では今後もずっと使えるような内容で、一時的じゃないのが良かったです。まだ通っている段階なので、今後も頑張って続けたいと思います。（40歳女性）
ラスタイル（Lastyle）の良い口コミその④「週1回でちゃんと痩せた」
はじめてパーソナルトレーニングジムに通いました。週1回のコースで1ヶ月頑張っていましたが、体重が現時点で5kgも減っていることに驚きを隠せません！確かにキツイダイエットですが楽しく続けられるし、週1回なら苦ではありません。これからも続けたいと思いました。（35歳女性）
ラスタイル（Lastyle）の口コミでわかった3つの事実
ラスタイル（Lastyle）でほぼ確実にダイエットは可能
ラスタイル（Lastyle）で指導を受けながらトレーニングを続けることで、ほぼ確実にダイエットは成功することが判明しました。当サイトが調査した口コミを見る限りではすべての方がダイエットに成功している様子で、あとは申し込む方のやる気次第になりそうです。
週1回通うだけでもダイエットの効果あり
ラスタイル（Lastyle）の口コミでは週1回のコースに申込みをしている方が多く、1ヶ月でも数キロのダイエットに成功している方がほとんどでした。ジムへ行く時間が殆ど無い方でも、週1回ならなんとか通えるでしょう。
ボクササイズがかなり好評
ラスタイル（Lastyle）の特徴にボクササイズがダイエットとして行う点がありますが、口コミではボクササイズのダイエットがかなり高評価を得ています。キツイトレーニングだけど楽しく気持ちよく汗をかけると好評でした。
ラスタイル（Lastyle）のデメリット
ラスタイル（Lastyle）は池袋にしか無い
ラスタイル（Lastyle）の最大のデメリットは池袋にしか無い点です。都民であれば電車から問題なく通うことが可能ですが、地方に住む方は通うのは大変なので、ラスタイル（Lastyle）はほぼ都民限定のパーソナルトレーニングジムとなっています。
パーソナルトレーニングジムなので価格が高い
パーソナルトレーニングジム全体を見てもマンツーマン指導となるので入会金やコース費用などがかなり高く設定されています。ですがラスタイル（Lastyle）は他のパーソナルトレーニングジムと比較しても比較的安価で、1人1人を徹底指導してくれるので、価格は高いもののそれ以上のサービスを受けることができます。
| 入会金 | 基本料金 | |
| ライザップ | 50,000円 | 298,000円～ |
| ラスタイル（Lastyle） | 30,000円 | 144,000円～ |
ラスタイル（Lastyle）に通う場合に注意するべきこと
アクセスを必ずチェックすること
ラスタイル（Lastyle）は池袋駅から約6分の場所にありますが、あまりにも遠い場所から通う場合は料金や時間的にも大変です。あまり距離が遠いと通うだけで大変なので、まずどのようにラスタイル（Lastyle）まで通うのかを決めておきましょう。
無料カウンセリングでどんなダイエットをするのか詳しく聞くこと
ラスタイル（Lastyle）ではまず無料のカウンセリングから始まりますが、自分の状況と生活環境を詳しく伝える必要があります。見栄を張って嘘を言ったりすればオリジナルメニューもそれだけで自分に合わない内容に変わってしまう恐れもあります。まず自分がどのようなダイエットをしたいのか、どの部位を細くしたいなど詳しく伝えるようにしましょう。
ラスタイル（Lastyle）をより安く申し込むには
公式サイトから申し込むのが無難
ラスタイル（Lastyle）は公式サイトからの申込みが無難ですし、今なら無料カウンセリング（60分）か無料カウンセリング（60分）＋体験トレーニング（90分）どちらかを選ぶことができます。後者なら通常8,000円かかりますが、キャンペーンで3,000円まで割引されています。詳しい内容は公式サイトをチェックしてみてください。
ラスタイル（Lastyle）のまとめ
本気でダイエットするならイチオシのラスタイル（Lastyle）
ここまでラスタイル（Lastyle）の情報をまとめてきましたが、口コミではほぼ100％ダイエットに成功している様子ですし、独自のダイエット「ボクササイズ」が取り入れられた珍しいパーソナルジムなので、キツイ内容でもより楽しくダイエットを続けられるでしょう。本気ダイエットならイチオシですので、是非チェックしてみてください。